本期节目主要内容： 随着人们健康养生意识的增强，家庭餐桌上的主食不仅有精致米面还增加了许多粗粮、杂粮。许多消费者表示，beat365网址为了提升自己和家人的健康状况，他们每周都会吃上几次杂粮。杂粮不仅丰富了餐桌的色彩与口感，更重要的是，为人体带来了更为全面均衡的营养。 （《消费主张》 20241029 杂粮消费火热，怎么吃有门道！）

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