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五谷杂粮有哪些？看看你吃对了没？beat365注册
2025-01-15
最近有位患者一直到医院进行咨询，他说最近家里人一直提到五谷杂粮，不就是平常吃的食物吗？ 我跟患者说，五谷杂粮其实有很多种，由于我之前详细了解过这方面，并根据自身经验简单告知了朋友五谷杂粮有哪些。 五谷和杂粮是两个不...
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beat365官网【图】杂粮有哪些教你如何吃出健康身体
2025-01-15
因为经常会接触到不健康的食物，所以人性本能会更想要去吃健康的食物。这时候就会想起长辈说的杂粮了。那么杂粮是什么又有什么呢？一般而言杂粮指的是水稻、小麦、beat365入口玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。 主要有...
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beat365下载医生总要求清淡饮食到底该如何吃？
2025-01-14
在素食中，只有豆类蛋白质较高，其他食物中蛋白质均很低且吸收利用率低。如果长期素食不吃肉，往往会造成蛋白质摄入不足。蛋白质是保证机体健康的重要营养素，不足会让我们的肌肉丢失，免疫力下降，带来诸多的健康问题。 我们人体需...
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春运旅客beat365官网尝到地道中原美食
2025-01-14
图为1月8日，在从郑州发往上海的G3282次高铁列车餐车上，服务员将一份“小碗菜”加热后装盘，准备送给车厢内订餐的旅客。小碗里面，是河南当地特色菜——驻马店确山板栗焖鸡。据介绍，当天该车次配置的42份“小碗菜”和87份...
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beat365入口河南美食榜“河南好酒”榜出炉
2025-01-14
芥末味的芝麻丸、鲜香的卤货、香甜的果汁、新春礼盒八大碗、口感醇厚的美酒、香辣的花生、酥脆的项城焦馍……新春佳节之际，你想要的年货在这里都能找到，完美承包了你的新春餐桌。 1月13日，第三届河南“吃货节”系列活动“蔡洪...
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beat365入口来啦2025最佳「糖尿病饮食」排名重磅出炉
2025-01-14
饮食管理作为“五驾马车”之一，对于糖尿病的管理具有重要意义。2025年1月4日，美国新闻与世界报道（U.S.NEWs & World Report）网站评选出了，本次评选邀请了数十位医学或营养学专家，以“是否易于长期坚...
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